Jag är en kvinna 58 år som ser att den enda lösningen är självmord. Det väcker skamkänslor eftersom jag är älskad. Jag har varit inom psykiatrin många år, det har skadat mig mer. Efter flera års uppehåll från psykiatrin är jag tillbaka där. Hoppades att det skulle vara till hjälp denna gång då jag har Read more »

Till dig som funderar på självmord eller har självmordstankar: Om situationen är akut, ring nödnumret 112; Hälsovårdscentralerna runtom i Finland; Kristelefonen: :

Vissa dagar i Vi närmar oss december och köptempot skruvas upp hela tiden. Men det finns viktigare saker än prylar att ge bort. Det visar inte minst den Självmordstankar är relativt vanligt, omkring 50 procent av alla tänker någon gång allvarligt på att ta sitt liv. För de flesta går tankarna snabbt över, långvariga och Självmordstankar.

Det kan också vara bra att ha någon med sig som stöd under besöket som hör vad som sägs och kan fungera som ett stöd efteråt. Så hjälper du någon med självmordstankar 1. Gör någonting nu. Du kan rädda liv genom att våga fråga hur någon i din närhet mår.

Du som hjälper någon som har självmordstankar måste se. till att ta hand om dig själv, eftersom det är känslomässigt. påfrestande att vara ett stöd till någon som är självmords-benägen och särskilt under en längre tid. Se till att du inte. är ensam med detta, att du har någon att tala med, till

Det är viktigt att ta sådana tankar på allvar och berätta om På grund av coronaviruset kan barn och vuxna som redan har det kämpigt vara extra utsatta. Här har vi samlat kontakter där du kan få hjälp och stöd om du eller Bibeln har räddat många med ångest som velat dö eller ta livet av sig. Dess praktiska råd kan hjälpa dem som kämpar med depression och självmordstankar.

Om du har tankar på att avsluta ditt liv ska du aldrig hålla de för dig själv. Tankar på att avsluta sitt liv är vanligt och det är viktigt att be om hjälp - det finns bra hjälp att få. Hjälplinjen, telefon 0771 22 00 60; Bris (Barnens rätt i samhället), telefon 116 111; Jourhavande medmänniska, telefon 08 702 16 80

Att lyssna och ta personens tankar på allvar kan vara en hjälp i sig. Det finns många som har haft självmordstankar tidigare i livet, men som har blivit av med dem, och som i efterhand har svårt att förstå tankarna. Om det känns som om man inte orkar leva kan du behöva hjälp att orka, av någon som kan lyssna och hjälpa dig att se situationen på andra sätt. Ofta behöver du hjälpa den som har självmordstankar att söka vård.

Det är vanligt att tänka på självmord som en utväg, men de flesta agerar inte på sina tankar. Om du har tankar på att avsluta ditt liv ska du aldrig hålla de för dig själv. Tankar på att avsluta sitt liv är vanligt och det är viktigt att be om hjälp - det finns bra hjälp att få. Hjälplinjen, telefon 0771 22 00 60; Bris (Barnens rätt i samhället), telefon 116 111; Jourhavande medmänniska, telefon 08 702 16 80 Här har vi samlat konkreta tips och idéer på vad man gör om en ung person mår dåligt, hur man pratar med barn om självmord, hur man hjälper någon som går igenom en svår livsförändring eller hur man bemöter någon med självmordstankar på nätet. Om det finns ett datum, en plats och ett planerat tillvägagångssätt är det viktigt att uppmuntra personen att ta hjälp eller fråga om man får kontakta vården åt personen. En person med självmordstankar kan när det gått för långt se självmordet som enda utvägen. Tips när du vill stödja någon i gruppen som berättar om sina självmordstankar: Visa respekt och ta personen på allvar.
I guide others

Var medveten om dina Om en person börjar får självmordstankar så är det viktigt att man inte lämnar personen ensam. Ensamheten förvärrar bara depressionen. Det gör Man kan behöva hjälp att orka leva. Om man har tankar på att ta livet av sig är det vanligt att man tänker att inget kan bli bättre, att det är kört.

Vissa dagar i Vi närmar oss december och köptempot skruvas upp hela tiden.
Vad ar en lagfart

Suicide Zero: Så kan du hjälpa någon med självmordstankar. Lyssna från tidpunkt: 4:27 min. Min sida Finns på Min sida Dela Publicerat torsdag 3 december 2020 kl 15.12

Ge uppmuntran och stöd att söka hjälp.